La graisse abdominale est souvent liée à un déséquilibre alimentaire mais d’autres facteurs peuvent entrer en jeu, comme la ménopause, la prise de poids pendant la grossesse, le stress… Aurélie Guerri, diététicienne nutritionniste, vous donne quelques conseils pour rétablir votre équilibre alimentaire et retrouver un ventre plat.
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Les aliments « ventre plat »
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