Jak aktualnie wygląda dieta i schemat treningowy @Mariusz Pudzianowski ? Czy Pudzian je warzywa ? Dieta Strongman vs Dieta MMA – jak zmieniło się odżywianie Pudziana ?
SCHABOWY Z ZIEMNIAKAMI, MIZERIĄ I BURACZKAMI
Lista składników:
– schab ok 400g w zależności od ilości kotletów
– ziemniaki 0,5kg
– 3 ogórki gruntowe
– śmietana 18 %
– boczek wędzony 200g
– buraczki tarte w słoiku
– sól
– cukier
– pieprz
– ocet spirytusowy 10 %
– mąka pszenna
– bułka tarta
– smalec
– 2 jajka
——————-
🎬Subskrybuj 👉
🔔 Kliknij dzwonek, bądź na bieżąco
——————
Bądź na bieżąco:
FB:
INSTA:
#pudzian #mariuszpudzianowski #schabowypudziana
source
